2021-12-05から1日間の記事一覧

鬱に伴う睡眠障害。

病気

…の方が鬱よりも仕事などに及ぼす影響が大きいのではないかと思う。会社勤めしていたとき、段々と判断力が落ちて、やがて何もできなくなるのだが、今になると、それは鬱だからではなく、寝不足だったからではないかと思う。昨晩は午後８時に眠剤を服んだ。…