今日は睡眠は少し改善。例によって夜は２・３時間しか寝れないものの、それからウトウトできる。ただ、身体の強ばりがあり、Fitbitによると「深い睡眠」はゼロ。相変わらずペンが持てない。 今日は喫茶店に本を持ち込んで読むことができたのだが、昔は30分も…