養生した。午後10時には薬を服んだ…のに、午前３時まで眠れず。起きるのも昼過ぎ。昼過ぎまで眠れてしまうというのは、薬が効かないんではなくて薬が後ろにズレて効いているのではないの？ と思ってしまう。 とりあえず、生活リズムを戻すためにも、無理をし…